O le Fa’atau o le Misi o le Moa e Ola: Le Vāvā i le Fa’asolosolo o le Misi

O le taoina o moa e taoina i le aisa, e maua ai aogā aogā e suia ai le auala e faia ai e tagata a latou taumafataga ma le auala e faaalu ai tupe i meaʻai. O le aogā e sili ona vave ona maua, o le faaola lea i le taimi, auā o le taoina o moa i le aisa e lē toe faia ai ni mea e fai i le vaiaso atoa. E ala i le faia o se taumafataga e tasi e saunia ai ni meaʻai se tele, e mafai ona e faia ni vaega o le polotini e vave ona vevela mo taumafataga i le pō, ma meaʻai e teu ai meaʻai, ma meaʻai e faigofie ona tuufaatasia. O le lelei o le faagaoioiga o se isi aogā o le taoina o moa i le aisa. O lenei auala e faaitiitia ai le popole i le kukaina o mea i aso taʻitasi ma le lē lava o le faia o ni filifiliga, e ala i le saunia o ni vaega o mea e faaaogā, e teu lelei i totonu o le pusaʻaisa. Pe a e taoina lelei moa i le aisa, e te lē suia ai meaʻai e te ʻai ai, e tusa lava pe e lē fetaui le faasologa o mea e fai po o ni mea e lē o faatalitalia, ma mautinoa ai e maua pea e lou aiga ni polotini e aogā. O le lelei o le tau o le kukaina o moa, ua avea ai le taoina o moa i le aisa ma filifiliga e sili ona taugofie mo aiga e lē o faaaluina le tele o tupe. O le faatauina o moa i le tele pe a paʻū le tau, ma le taoina o vaega o moa ua kuka, e mafai ai ona e maua se tupe e maua mai i le faatauina atu a o e fetuutuunai pea. O lenei auala e faaitiitia ai le pala o meaʻai ma le maumau o meaʻai, ma faaitiitia ai tupe e alu i le faatauina o meaʻai i masina taʻitasi, ae faateleina ai le aogā o meaʻai mai i mea uma e faatauina. E talafeagai le faaaogāina o fualaau mo le tele o ituaiga o meaʻai ma ituaiga o taumafataga. O le faamaluluina o moa ua kuka e lelei mo le faia o salati, falaoa, meaʻai e fai i meaʻai e faaaogā ai meaʻai, supo, ipu e faia i saito, ma mea e tao ai. O le eseese o mea e faaaogā e kuka ai moa ua tao malulu, e mafai ona faaaogā e kuka ai mea eseese e manaʻomia, e lē manaʻomia ai ni meaʻai e lē manaʻomia, ma e lē manaʻomia ni meafaigaluega faapitoa. E iloa e tagata e naunau i le soifua mālōlōina o latou tino, o le taoina o moa ua kuka e mafai ona faatumauina ai meaʻai e manaʻomia, ae e mafai foʻi ona faaitiitia ai le tele o meaʻai e ʻai. O le auala lea e faatumauina ai le lelei o le polotini ma meaʻai e aogā i le tino, ma fesoasoani ai i le paleni o meaʻai i le vaiaso atoa. E lē gata i lea, o le faaaogāina o moa ua tao malulu e faaitiitia ai le faalagolago i meaʻai e faigofie ona gaosi, ma mafai ai ona pulea lelei mea e aofia ai ma filifili ai meaʻai e sili atu ona lelei mo lou aiga.