baqraadka quruxda
Ku dhaqan karan korka quruxda waxa uu noqonayaa hab aad u wanaagsan ee ku xidhan korka quruxda iyo qalafka la isticmaalayo, taasoo ka dhigan korka quruxda oo la siiyo dhammaan wakhtiga. Tani waxa uu leeyahay in korka quruxda loo guurayaa si degdeg ah ilaa jiritaanka hoos yeedhaya, taasoo ku saabsan korka quruxda iyo ku saabsan korka quruxda oo la isticmaalayo. Ku dhaqan karan korka quruxda wuxuu noqonayaa hab aad u wanaagsan oo la isticmaalo iyadoo la isku dayo ama la isku dayo oo la isticmaalayo in ay ugu fahmato korka quruxda oo la isticmaalayo dhammaan wakhtiga. Wajibka ugu muhiimsan ee ku dhaqan karan korka quruxda wuxuu leeyahay in la qaado biyaha iyo in la guurayaa si degdeg ah, mararka qaar -18°C ilaa -23°C. Tani waxa uu noqonayaa hab aad u wanaagsan oo la isticmaalayo in ay ku xidhan korka quruxda iyo vitaminaha iyo mineralaha oo korka quruxda ay la isticmaalo. Habka caadiga ah ee ku dhaqan karan korka quruxda waxa uu isticmaalaya habka IQF (Individual Quick Freezing), taasoo ku saabsan in ay dhinaca ice ku dhacdo iyo in ay ku xidhan dhinaca korka quruxda. Isticmaalka ku dhaqan karan korka quruxda waxa uu ku yaal qaybaha badan. Iyadoo la isticmaalayo, waxa uu isticmaalaya korka quruxda oo la dhaqan karo si loo isticmaalo yogurts, smoothies, jams, iyo buutiyada. Iyadoo la isticmaalayo, waxa uu isticmaalaya korka quruxda oo la dhaqan karo si loo isticmaalo smoothie bowls, buutiyada, iyo korka quruxda oo la isticmaalayo. Qaybka agriculcura waxa uu isticmaalaya korka quruxda oo la dhaqan karo si loo qaado korka quruxda oo la isticmaalayo iyo si loo dhisaynayo suuqa dhammaan wakhtiga. Qaybka caafimaadka iyo nolosha waxa uu isticmaalaya korka quruxda oo la dhaqan karo si loo isticmaalo supplements iyo buutiyada caafimaadka, taasoo ku saabsan in korka quruxda ay leedahay polyphenols iyo qalafka la isticmaalayo oo la isticmaalayo. Ku dhaqan karan korka quruxda waxa uu noqonayaa faa’iidada aad u weyn oo la isticmaalayo iyadoo la isku dayo, taasoo ku saabsan in ay ku xidhan suuqa iyo in ay ku qaato korka quruxda oo la isticmaalayo. Tani waxa uu ku xidhan korka quruxda iyo in ay ku xidhan korka quruxda oo la isticmaalayo, iyo in ay ku xidhan korka quruxda oo la isticmaalayo, iyo in ay ku xidhan korka quruxda oo la isticmaalayo.